Домой Симптомы Плохо вижу Почему люди могут плохо видеть в темноте или сумерках?

Почему люди могут плохо видеть в темноте или сумерках?

фото 1Расстройство зрения, при котором человек начинает хуже видеть с наступлением сумерек, называется гемералопией или «куриной слепотой».

Это заболевание может быть врожденным или возникать по целому ряду причин. Проблема доставляет людям массу неудобств, обычно описывается людьми как «плохо вижу в темноте» и наблюдается с одинаковой частотой у пациентов любого возраста.

Симптоматика явления: «плохо вижу в темноте»

Обратите внимание! Главный симптом проблемы заключается в снижении зрения в условиях плохого освещения, в сумерках или темноте. При этом значительно сужается радиус бокового зрения.

Кроме того, пациенты могут жаловаться на следующие неудобства:

  • сложности с пространственной ориентацией, особенно при резкой смене освещенности.
    фото 2При этом больной может испытывать головокружение, у него возникает шаткость походки и развивается страх падения;
  • нарушение восприятия желтого и синего цветов;
  • сухость в глазах.

Кроме всего перечисленного выше, нередко у пациентов на фоне проблемы формируются нервные расстройства.

Также на белках глаз могут наблюдаться серые пятна. Особенно часто данный симптом встречается у пожилых пациентов.

Причины плохого зрения в сумерках

Существует несколько причин куриной слепоты.

Имейте в виду! Диагностировать проблему и определить фактор, вызвавший нарушение зрения может только опытный окулист.

Верно поставленный диагноз является залогом успешного лечения.

В целом все причины можно разделить на следующие группы:

  • врожденные;
  • симптоматические;
  • функциональные, связанные с нехваткой витамина А.

фото 3Врожденные — вызываются генетическим сбоем.

   

Обычно в этом случае проблема диагностируется уже в детском возрасте.

Симптоматические — при этом заболевание формируется на фоне офтальмологических нарушений, вызывающих поражение сетчатки глаз.

Стать толчком к развитию гемералопии могут такие болезни, как глаукома, миопия, катаракта.

Кроме того, нередко проблемы с нарушением зрения в сумерках возникают после черепно-мозговых травм.

Стоит отметить! Отдельно выделяют функциональные причины появления симптома. Самой распространенной среди них является нехватка витамина A.

Именно он отвечает за выработку зрительных пигментов, помогающих сетчатке адаптироваться к уровню освещенности.

Почему в сумерках один глаз видит хуже другого?

Иногда один глаз может видеть хуже другого. При этом проблема незаметна днем, но хорошо ощущается с наступлением темноты.

фото 4В этом случае причины аналогичны тем, что описаны выше.

Однако чаще всего подобное нарушение возникает в результате травмы глаза или нарушения кровообращения в мозгу.

Для выяснения причины необходимо посетить окулиста, который сможет поставить правильный диагноз и назначить адекватное лечение.

Почему многие водители плохо видят ночью за рулем?

Следует знать! Связано это со спецификой профессии. В целом можно выделить две причины:
  • падение зрения в связи с постоянным напряжением глаз за рулем, особенно ночью. Корректировать проблему можно с помощью очков;
  • нарушение питания. Нехватка витаминов и микроэлементов вызывает «куриную слепоту».
    В этом случае для коррекции патологии важно отрегулировать рацион питания и начать употреблять витаминные комплексы с повышенным содержанием витамина A.

Что делать, если вы плохо видите в темноте?

В первую очередь при обнаружении подобной проблемы необходимо обратиться за профессиональной помощью.

   

фото 5После диагностики и сдачи необходимых анализов офтальмолог сможет назначить вам максимально эффективное лечение.

Стоит понимать, что в некоторых случаях для нормализации состояния может потребоваться хирургическое вмешательство.

Врожденная гемералопия практически не лечится. В этом случае способы коррекции зрения подбираются индивидуально для каждого пациента.

Способы лечения

Важно! Если заболевание вызвано глаукомой, катарактой или иными проблемами с сетчаткой глаза, то справиться с нарушениями зрения можно путем устранения основной болезни.

Иногда пациенту может потребоваться операция. Чаще всего подобная проблема возникает в старческом возрасте.

В том случае, если нарушение спровоцировано нехваткой витамина A, то пациенту требуется специальная диета.

В рационе больного в обязательном порядке должны быть такие продукты, как:

  • морковь;
  • яйца;
  • помидоры;
  • сыр;
  • пшено;
  • овощи и фрукты;
  • ягоды;
  • печень трески;
  • шпинат;
  • орехи;
  • семечки.

Кроме того, важно нормализовать режим дня. Необходимо давать организму время на полноценное восстановление.

фото 6Еще одним полезным дополнением является гимнастика для глаз.

Выполнять ее можно в любое время суток, например, во время просмотра фильма или чтения книги.

Иногда специалисты назначают пациентам витаминные препараты для закапывания в глаза.

Задача подобных средств заключается в нормализации питания тканей кислородом и восстановления нарушенного кровообращения. Одним из таких препаратов является Рибофлавин.

Профилактика

Помните! Для того чтобы предотвратить развитие куриной слепоты, необходимо придерживаться ряда простых правил:
  • своевременно лечить глазные болезни;
  • обеспечить полноценное питание;
  • принимать витаминные комплексы;
  • защищать глаза от яркого солнца, используя солнцезащитные очки;
  • при работе за компьютером каждые 30 минут выполнять гимнастику для глаз;
  • не сидеть перед телевизором без освещения.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как улучшить ночное зрение:

Ухудшение зрения в темноте — достаточно распространенное явление.

Подобная проблема способна создавать определенные трудности и накладывать отпечаток на жизнь больного.

Справиться с ситуацией можно при своевременном обращении к офтальмологу.

   

2 КОММЕНТАРИИ

  1. Сын часто говорит: » Не люблю водить машину в сумерках. У меня куриная слепота». Я как — то не обращала внимание на эти слова. Теперь поняла, что и вправду существует такая проблема: водители плохо видят ночью за рулем. Поняла, что рекомендуется принимать для профилактики витамины группы А. Радует, что в статье приведен перечень продуктов, содержащих витамин А. Ну вот почему — то витаминных каплей для глаз в статье не порекомендовали, за исключением одного. Неужели их так мало?

    • Очень скоро у нас будет специальный большой раздел посвященный витаминным каплям для глаз. Подпишитесь на наши социальные сети, чтобы не пропустить.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Напишите Ваш комментарий
Введите имя